You are here:
Taurine
Taurin, yarı esansiyel methiyonin ve sistinden türetilen sülfür türevi bir aminoasittir. Vücutta doğal olarak bulunur. Vücuttaki nörolojik fonksiyonları ve nörolojik iletişim mekanizmasını kuvvetlendirir ve düzenleyerek antioksidan özellikler gösterir.
Vücudun iskelet sisteminde pek çok aminoasit bulunur. Bulunan amino asitlerden biri de taurindir.Taurin sporcuların beslenme düzeninde yer alır ve kas gelişimi için önemlidir.
Fazla taurin, uykusuzluğa ve buna bağlı olarak kronik halsizliğe yol açar. Kendisine anksiyete bozukluğu ve panik atak teşhisi konmuş kişilerin bu amino asidi kullanmaması gerekiyor. Uzmanlara göre bebeklerin ve hamilelerin de taurin alması sakıncalıdır.
Formül: C2H7NO3S
