İnositol, vücudun daha sağlıklı olması için gereken B kompleks vitamini şeklinde bilinen bir maddedir. Buvitamin türünün bir başka ismi ise B8 vitaminidir. İnositol vitamini bütün beden dokularında mevcut olabilir. Özellikle üreme döneminde olan kadınlar için oldukça gerekli nitelikteki bir takviyedir.

İnositol veya daha doğrusu miyo-inositol, beyinde ve diğer memeli dokularında bol miktarda bulunan karbosiklik bir şekerdir; çeşitli hormonlara, nörotransmitterlere ve büyüme faktörlerine yanıt olarak hücre sinyal iletimine aracılık eder ve ozmoregülasyona katılır.

Formül: C₆H₁₂O₆

Molar kütle: 180,16 g/mol

Yoğunluk: 1,75 g/cm³